von MKraus | Feb 26, 2020 | Neues
In Yogahausen wird seit einiger Zeit überwiegend Ashtanga Vinyasa Yoga unterrichtet. Oft kommt es aber zu Verwirrung bzw. ist es unklar, was einige Stundenbeschreibungen eigentlich bedeuten. Deshalb hier eine kleine Info für dich. Ashtanga Mysore-Style ist eine...
von MKraus | Mrz 12, 2019 | Neues
Ayurveda who?! Bevor ich hier etwas ausgiebiger über Yoga schreiben werde, möchte ich aus aktuellem Anlass mit der Schwesterdisziplin Ayurveda beginnen. Ich habe mir einen lang ersehnten Wunsch erfüllt und schreibe diese Zeilen während meiner ersten ayurvedischen...
von MKraus | Feb 27, 2019 | Neues
Spürst Du auch schon ganz leicht den Wechsel zum Frühling, die beginnende Veränderung in der Natur, wie gut Sonne und auch die immer länger werdenden Tage tun?! Ich auf jedenfall und es motiviert mich, u.a. so einiges an Aufgeschobenem anzugehen, zu erledigen oder...
von MKraus | Dez 20, 2018 | Neues
Einfach mal machen… Kurz vor Weihnachten nutze ich heute die Gelegenheit und starte meinen ersten Blogeintrag unter dem Motto „einfach mal machen“ und vor allem „weniger nachdenken“. Im folgenden Link findest du meinen aktuellen...
